כמה קלוריות במים?
מים הם אפס קלוריות. זו גם הסיבה שהם המשקה היחיד שאפשר לשתות בלי חשבון, ולרוב גם מה שהגוף באמת ביקש.
0 קלוריות בכוס, ו-0 גרם חלבון.
0קלוריות ל-100 גרם
0גרם חלבון
0גרם פחמימות
0גרם שומן
0%מיום של 2,000
0גרם סיבים
0גרם סוכרים
4.6מ"ג נתרן
6.2מ"ג סידן
לפי מנות
| מנה | גרם | קלוריות | חלבון |
|---|---|---|---|
| כוס | 240 | 0 | 0 גרם |
| 100 גרם | 100 | 0 | 0 גרם |
| בקבוק קטן | 250 | 0 | 0 גרם |
| בקבוק בינוני | 500 | 0 | 0 גרם |
| פעמיים כוס | 480 | 0 | 0 גרם |
לרשום "כוס" ביומןכותבים במילים או מצלמים, מאזן מחשבת. בלי הרשמה, חינם, ל-Android ול-iPhone.
להוריד את מאזןבהשוואה למאכלים דומים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם מים?
ב-100 גרם מים יש כ-0 קלוריות, ובתוכן כ-0 גרם חלבון, 0 גרם פחמימות ו-0 גרם שומן, לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות.
כמה קלוריות בכוס?
כוס (240 גרם) היא כ-0 קלוריות, לפי 0 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש במים?
ב-100 גרם מים יש כ-0 גרם חלבון, ובכוס כ-0 גרם.
איך רושמים מים ביומן?
באפליקציית מאזן כותבים במילים ("כוס"), מצלמים את הצלחת או סורקים ברקוד, והקלוריות והחלבון מחושבים לבד. בלי הרשמה, חינם.
המקור: מאגר התזונה הלאומי הישראלי, משרד הבריאות, פריט 4951 ("מים מינרלים מבוקבקים"), ערכים ל-100 גרם מהחלק הנאכל, נמשכו ב-2026-11-03. משקלי המנות הם של המאגר או הערכה מקובלת. הכול להערכה בלבד ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.