כמה קלוריות בעוגיות שוקולד צ׳יפס?
עוגיית שוקולד צ׳יפס היא עוגיית חמאה עם שוקולד. הקופסה נגמרת מהר, והקלוריות מצטברות באותה מהירות.
137 קלוריות בשתי עוגיות, ו-1.7 גרם חלבון.
457קלוריות ל-100 גרם
5.5גרם חלבון
61.4גרם פחמימות
22.1גרם שומן
23%מיום של 2,000
1.2גרם סיבים
26גרם סוכרים
57מ"ג נתרן
24.3מ"ג סידן
לפי מנות
| מנה | גרם | קלוריות | חלבון |
|---|---|---|---|
| שתי עוגיות | 30 | 137 | 1.7 גרם |
| 100 גרם | 100 | 457 | 5.5 גרם |
| יחידה קטנה | 8 | 37 | 0.4 גרם |
| אריזה | 500 | 2,285 | 27.5 גרם |
| פעמיים שתי עוגיות | 60 | 274 | 3.3 גרם |
לרשום "שתי עוגיות" ביומןכותבים במילים או מצלמים, מאזן מחשבת. בלי הרשמה, חינם, ל-Android ול-iPhone.
להוריד את מאזןבהשוואה למאכלים דומים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם עוגיות שוקולד צ׳יפס?
ב-100 גרם עוגיות שוקולד צ׳יפס יש כ-457 קלוריות, ובתוכן כ-5.5 גרם חלבון, 61.4 גרם פחמימות ו-22.1 גרם שומן, לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות.
כמה קלוריות בשתי עוגיות?
שתי עוגיות (30 גרם) היא כ-137 קלוריות, לפי 457 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בעוגיות שוקולד צ׳יפס?
ב-100 גרם עוגיות שוקולד צ׳יפס יש כ-5.5 גרם חלבון, ובשתי עוגיות כ-1.7 גרם.
איך רושמים עוגיות שוקולד צ׳יפס ביומן?
באפליקציית מאזן כותבים במילים ("שתי עוגיות"), מצלמים את הצלחת או סורקים ברקוד, והקלוריות והחלבון מחושבים לבד. בלי הרשמה, חינם.
המקור: מאגר התזונה הלאומי הישראלי, משרד הבריאות, פריט 2250 ("עוגיות שוקולד צ'יפס, אנג'ל"), ערכים ל-100 גרם מהחלק הנאכל, נמשכו ב-2026-11-03. משקלי המנות הם של המאגר או הערכה מקובלת. הכול להערכה בלבד ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.