כמה קלוריות בקרמבו?
קרמבו הוא קצף סוכר על ביסקוויט בציפוי שוקולד. אחד הוא קינוח קטן וסביר בחורף.
126 קלוריות בקרמבו אחד, ו-1 גרם חלבון.
419קלוריות ל-100 גרם
3.2גרם חלבון
64גרם פחמימות
16.7גרם שומן
21%מיום של 2,000
2.3גרם סיבים
54גרם סוכרים
67מ"ג נתרן
14.1מ"ג סידן
לפי מנות
| מנה | גרם | קלוריות | חלבון |
|---|---|---|---|
| קרמבו אחד | 30 | 126 | 1 גרם |
| 100 גרם | 100 | 419 | 3.2 גרם |
| יחידה | 25 | 105 | 0.8 גרם |
| אריזה | 150 | 629 | 4.8 גרם |
| פעמיים קרמבו אחד | 60 | 251 | 1.9 גרם |
לרשום "קרמבו אחד" ביומןכותבים במילים או מצלמים, מאזן מחשבת. בלי הרשמה, חינם, ל-Android ול-iPhone.
להוריד את מאזןבהשוואה למאכלים דומים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם קרמבו?
ב-100 גרם קרמבו יש כ-419 קלוריות, ובתוכן כ-3.2 גרם חלבון, 64 גרם פחמימות ו-16.7 גרם שומן, לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות.
כמה קלוריות בקרמבו אחד?
קרמבו אחד (30 גרם) היא כ-126 קלוריות, לפי 419 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בקרמבו?
ב-100 גרם קרמבו יש כ-3.2 גרם חלבון, ובקרמבו אחד כ-1 גרם.
איך רושמים קרמבו ביומן?
באפליקציית מאזן כותבים במילים ("קרמבו אחד"), מצלמים את הצלחת או סורקים ברקוד, והקלוריות והחלבון מחושבים לבד. בלי הרשמה, חינם.
המקור: מאגר התזונה הלאומי הישראלי, משרד הבריאות, פריט 4697 ("קרמבו, שטראוס"), ערכים ל-100 גרם מהחלק הנאכל, נמשכו ב-2026-11-03. משקלי המנות הם של המאגר או הערכה מקובלת. הכול להערכה בלבד ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.