כמה קלוריות בבירה?
בירה היא פחמימה ואלכוהול נוזליים. בקבוק אחד הוא כמו שתי פרוסות לחם, והשני כבר כמו ארוחה.
142 קלוריות בבקבוק, ו-1.7 גרם חלבון.
43קלוריות ל-100 גרם
0.5גרם חלבון
3.5גרם פחמימות
0גרם שומן
2%מיום של 2,000
0גרם סיבים
0גרם סוכרים
4מ"ג נתרן
4מ"ג סידן
לפי מנות
| מנה | גרם | קלוריות | חלבון |
|---|---|---|---|
| בקבוק | 330 | 142 | 1.7 גרם |
| 100 גרם | 100 | 43 | 0.5 גרם |
| בקבוק בינוני | 500 | 215 | 2.5 גרם |
| פעמיים בקבוק | 660 | 284 | 3.3 גרם |
לרשום "בקבוק" ביומןכותבים במילים או מצלמים, מאזן מחשבת. בלי הרשמה, חינם, ל-Android ול-iPhone.
להוריד את מאזןבהשוואה למאכלים דומים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם בירה?
ב-100 גרם בירה יש כ-43 קלוריות, ובתוכן כ-0.5 גרם חלבון, 3.5 גרם פחמימות ו-0 גרם שומן, לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות.
כמה קלוריות בבקבוק?
בקבוק (330 גרם) היא כ-142 קלוריות, לפי 43 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בבירה?
ב-100 גרם בירה יש כ-0.5 גרם חלבון, ובבקבוק כ-1.7 גרם.
איך רושמים בירה ביומן?
באפליקציית מאזן כותבים במילים ("בקבוק"), מצלמים את הצלחת או סורקים ברקוד, והקלוריות והחלבון מחושבים לבד. בלי הרשמה, חינם.
המקור: מאגר התזונה הלאומי הישראלי, משרד הבריאות, פריט 4918 ("בירה, כל הסוגים"), ערכים ל-100 גרם מהחלק הנאכל, נמשכו ב-2026-11-03. משקלי המנות הם של המאגר או הערכה מקובלת. הכול להערכה בלבד ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.