מדריך קלוריות

🍔 כמה קלוריות בהמבורגר?

קציצת המבורגר בקר תלויה באחוז השומן. הערך כאן לבשר בלבד. הלחמנייה, הרטבים והצ׳יפס לצד מוסיפים מאות קלוריות נוספות.

250
קלוריות ל-100 גרם
375
במנה (150 גרם בשר)

ערכים תזונתיים ל-100 גרם

קלוריות250
חלבון17 גרם
פחמימות0 גרם
שומן20 גרם

שאלות נפוצות

כמה קלוריות ב-100 גרם המבורגר?

ב-100 גרם המבורגר יש כ-250 קלוריות, ובתוכן כ-17 גרם חלבון, 0 גרם פחמימות ו-20 גרם שומן. הערכים מעוגלים ומיועדים להערכה.

כמה קלוריות במנה (150 גרם בשר)?

מנה (150 גרם בשר) היא כ-375 קלוריות, לפי 250 קלוריות ל-100 גרם.

כמה חלבון יש בהמבורגר?

ב-100 גרם המבורגר יש כ-17 גרם חלבון.

כמה קלוריות במאכלים נוספים

🍌 בננה🍎 תפוח🥑 אבוקדו🥚 ביצה🍗 חזה עוף🍚 אורז לבן מבושל🍝 פסטה מבושלת🍞 לחם לבן🍞 לחם מלא🥣 טחינה גולמית🫘 חומוס (ממרח)🥔 תפוח אדמהכל המאכלים ←

הערכים מעוגלים ומבוססים על טבלאות הרכב מזון סטנדרטיות. הם להערכה בלבד ואינם תחליף לייעוץ תזונתי.