כמה קלוריות בכבד עוף?
כבד עוף מאודה עשיר בחלבון, בברזל ובוויטמין A, עם קלוריות של בשר רזה. קצוץ עם שמן ובצל הוא כבר פי שניים.
166 קלוריות במנה, ו-24.3 גרם חלבון.
166קלוריות ל-100 גרם
24.3גרם חלבון
0.9גרם פחמימות
6.5גרם שומן
8%מיום של 2,000
0גרם סיבים
0גרם סוכרים
398מ"ג נתרן
11מ"ג סידן
לפי מנות
| מנה | גרם | קלוריות | חלבון |
|---|---|---|---|
| מנה | 100 | 166 | 24.3 גרם |
| 100 גרם | 100 | 166 | 24.3 גרם |
| יחידה | 24 | 40 | 5.8 גרם |
| פעמיים מנה | 200 | 332 | 48.6 גרם |
לרשום "מנה" ביומןכותבים במילים או מצלמים, מאזן מחשבת. בלי הרשמה, חינם, ל-Android ול-iPhone.
להוריד את מאזןבהשוואה למאכלים דומים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם כבד עוף?
ב-100 גרם כבד עוף יש כ-166 קלוריות, ובתוכן כ-24.3 גרם חלבון, 0.9 גרם פחמימות ו-6.5 גרם שומן, לפי מאגר התזונה הלאומי של משרד הבריאות.
כמה קלוריות במנה?
מנה (100 גרם) היא כ-166 קלוריות, לפי 166 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בכבד עוף?
ב-100 גרם כבד עוף יש כ-24.3 גרם חלבון, ובמנה כ-24.3 גרם.
איך רושמים כבד עוף ביומן?
באפליקציית מאזן כותבים במילים ("מנה"), מצלמים את הצלחת או סורקים ברקוד, והקלוריות והחלבון מחושבים לבד. בלי הרשמה, חינם.
המקור: מאגר התזונה הלאומי הישראלי, משרד הבריאות, פריט 1053 ("כבד עוף, מאודה"), ערכים ל-100 גרם מהחלק הנאכל, נמשכו ב-2026-11-03. משקלי המנות הם של המאגר או הערכה מקובלת. הכול להערכה בלבד ואינו תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.