מדריך קלוריות
🍞 כמה קלוריות בלחם לבן?
לחם לבן הוא פחמימה צפופה בקלוריות ביחס למשקל, כי הוא כמעט נטול מים. פרוסה בודדת היא כ-80 קלוריות.
265
קלוריות ל-100 גרם
80
בפרוסה (30 גרם)
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| קלוריות | 265 |
| חלבון | 9 גרם |
| פחמימות | 49 גרם |
| שומן | 3.2 גרם |
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם לחם לבן?
ב-100 גרם לחם לבן יש כ-265 קלוריות, ובתוכן כ-9 גרם חלבון, 49 גרם פחמימות ו-3.2 גרם שומן. הערכים מעוגלים ומיועדים להערכה.
כמה קלוריות בפרוסה (30 גרם)?
פרוסה (30 גרם) היא כ-80 קלוריות, לפי 265 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בלחם לבן?
ב-100 גרם לחם לבן יש כ-9 גרם חלבון.
כמה קלוריות במאכלים נוספים
הערכים מעוגלים ומבוססים על טבלאות הרכב מזון סטנדרטיות. הם להערכה בלבד ואינם תחליף לייעוץ תזונתי.