מדריך קלוריות
🍝 כמה קלוריות בפסטה מבושלת?
פסטה מבושלת דומה בקלוריות לאורז מבושל. הרוטב הוא לרוב מה שמכריע: שמן וגבינה מוסיפים הרבה מעבר לפסטה עצמה.
131
קלוריות ל-100 גרם
262
בצלחת (200 גרם)
ערכים תזונתיים ל-100 גרם
| קלוריות | 131 |
| חלבון | 5 גרם |
| פחמימות | 25 גרם |
| שומן | 1.1 גרם |
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם פסטה מבושלת?
ב-100 גרם פסטה מבושלת יש כ-131 קלוריות, ובתוכן כ-5 גרם חלבון, 25 גרם פחמימות ו-1.1 גרם שומן. הערכים מעוגלים ומיועדים להערכה.
כמה קלוריות בצלחת (200 גרם)?
צלחת (200 גרם) היא כ-262 קלוריות, לפי 131 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בפסטה מבושלת?
ב-100 גרם פסטה מבושלת יש כ-5 גרם חלבון.
כמה קלוריות במאכלים נוספים
הערכים מעוגלים ומבוססים על טבלאות הרכב מזון סטנדרטיות. הם להערכה בלבד ואינם תחליף לייעוץ תזונתי.