כמה קלוריות בקולה?
קולה רגילה היא קלוריות ריקות מסוכר בלבד. פחית אחת היא כ-139 קלוריות. גרסת דיאט או זירו היא אפס קלוריות.
139 קלוריות בפחית (330 מ״ל), ו-0 גרם חלבון.
42קלוריות ל-100 גרם
0גרם חלבון
11גרם פחמימות
0גרם שומן
2%מיום של 2,000
לפי מנות
| מנה | גרם | קלוריות | חלבון |
|---|---|---|---|
| פחית | 330 | 139 | 0 גרם |
| 100 גרם | 100 | 42 | 0 גרם |
| פעמיים פחית | 660 | 278 | 0 גרם |
בהשוואה למאכלים דומים
שאלות נפוצות
כמה קלוריות ב-100 גרם קולה?
ב-100 גרם קולה יש כ-42 קלוריות, ובתוכן כ-0 גרם חלבון, 11 גרם פחמימות ו-0 גרם שומן. הערכים מעוגלים ומיועדים להערכה.
כמה קלוריות בפחית (330 מ״ל)?
פחית (330 מ״ל) היא כ-139 קלוריות, לפי 42 קלוריות ל-100 גרם.
כמה חלבון יש בקולה?
ב-100 גרם קולה יש כ-0 גרם חלבון, ובפחית (330 מ״ל) כ-0 גרם.
איך רושמים קולה ביומן?
באפליקציית מאזן כותבים במילים ("פחית"), מצלמים את הצלחת או סורקים ברקוד, והקלוריות והחלבון מחושבים לבד. בלי הרשמה, חינם.
הערכים מעוגלים ומבוססים על USDA FoodData Central ועל טבלת הרכב המזון של משרד הבריאות. הם להערכה בלבד ואינם תחליף לייעוץ של דיאטנית או רופא.